Introduzione allo Yogalign®

Vuoi saperne di più su Yogalign? Vai al sito www.movimentoeapprendimentoperlavita.com

Vuoi sapere ciò che naturalmente fa una postura allineata...? Apre le vie biologiche che aumentano la sensibilità alla felicità. Mantiene il tuo livello di energia elevato e può amplificare il benessere. Abbassa la paura, la depressione e l'ansietà. Ottimizza la respirazione e il movimento supportando anche un ottimale funzionamento del sistema fasciale, scheletrico, nervoso, cardiovascolare, endocrino, digestivo, di eliminazione, immunitario, respiratorio, digestivo e altro ancora.

YogAlign è...   

  1. una pratica yoga per l'allineamento ottimale indolore e sicuro del corpo nelle sue varie posizioni
  2. tecnica unica di respirazione quel tono il nucleo e allineare la postura dalla dentro e fuori
  3. auto-massaggio per stimolare il flusso di sangue, nutrire i tessuti e aumentare la consapevolezza cinestetica
  4. libertà fasciale della rete del tessuto connettivo - un elemento determinante della nostra postura del movimento
  5. flessibilità/forza del corpo utlizzando tecniche di equilibrio che contemporaneamente aumentano l'efficienza funzionale delle catene muscolari e  del ROM (range di movimento)
  6. tecnica neuromuscolare di re-patterning  che codifica un allineamento posturale anche a livello del sistema nervoso
  7. attiva la connessione dello psoas/diaframma favorendo un movimento centrato, migliorando la respirazione, il supporto per gli organo e la consapevolezza del proprio corpo
  8. attiva l'equilibrio emotivo globale e la capacità di meditare in movimento dirigendo la coscienza nel momento presente
  9. gentilezza, compassione e non-giudizio verso di sé e degli altri
  10. impeccabile per i pensieri, i discorsi e le azioni

Stampa Email

Cosa dire di noi

Chi sono gli amici del Piccolo Principe è presto detto: “Oggi più che mai la nostra cultura ci porta continuamente a delegare le nostre scelte per quanto riguarda la nostra salute.......per questo evento c'è il medico. E così anche per la parte spirituale......c'è il prete, e la parte economica......c'è il commercialista e così via. Facciamo sempre più fatica a scegliere per la nostra vita o peggio ancora crediamo di scegliere quando invece non abbiamo sufficienti informazioni per poterlo fare.


AMICIDELPICCOLOPRINCIPE.COM

via Firenze, 33080 Porcia PN - Italia

+39 0422-85.02.03

+39 348-51.61.396

   amicidelpiccoloprincipe@gmail.com


Prego, sentitevi liberi di contattarci!

Come trovarci?